25 octobre 2016
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur VENDREDI 25 novembre 2016- Atelier « une bulle de douceur et partage au féminin »

VENDREDI 25 novembre 2016- Atelier « une bulle de douceur et partage au féminin »

animé par Audrey VINCENT de 20h à 22h Une soirée dédiée aux femmes pour s’accorder un temps à soi et se connecter à toutes les ressources de son féminin dans le partage d’un moment privilégié de détente, ressourcement et bienveillance… Alternant … Continuer la lecture

25 octobre 2016
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur VENDREDI 25 novembre 2016 – Atelier massage et relaxation –

VENDREDI 25 novembre 2016 – Atelier massage et relaxation –

animé par Audrey VINCENT, Masseur-Kinésithérapeute,  de 18h à 19h30 S’accorder un temps de pause et de détente dans la convivialité, tout en apprenant et pratiquant des techniques de relaxation et de massage simples à mettre en place chez soi. Pas de … Continuer la lecture

20 octobre 2016
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur LUNDI 14 et 28 novembre 2016 – Méditation Conscience de vie –

LUNDI 14 et 28 novembre 2016 – Méditation Conscience de vie –

Animée par Jean-Patrick Arnaud de 19h00 à 20h30 La méditation nous permet d’entrer en relation avec notre essentiel. Elle nous aide à nourrir de plus justes relations envers nous-même et envers les autres. Cet état de lucidité s’invite dans notre quotidien, … Continuer la lecture

20 octobre 2016
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur JEUDI 10 et 24 novembre 2016 – Atelier artistique d’expression libre

JEUDI 10 et 24 novembre 2016 – Atelier artistique d’expression libre

animé par Elodie Barre, architecte d’intérieurs et artiste, de 19h00 à 20h30. « Comment libérer l’artiste qui sommeille en vous ! » Lâcher-prise, créer, s’évader, en laissant aller le pinceau et le modelage de manière intuitive dans le but de stimuler sa … Continuer la lecture

17 octobre 2016
de Centre Gentiane
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MERCREDI 9 -16 – 23– et 30 nov. 2016 – Sophrologie –

Animée par Sylvie Stocker, sophrologue  de 19h00 à 20h00 Des exercices de respiration et visualisation pour redécouvrir des pensées calmes et les sensations de votre corps. Votre corps va ainsi, peu à peu, redevenir votre ami et allié, et vous permettre … Continuer la lecture

17 octobre 2016
de Centre Gentiane
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MARDI 8 – 15 – 22 et 29 nov. 2016 – Stretching en résistance –

Animé par Fabienne Pillet de 19h30 à 20h30 Alliance des techniques de Hatha yoga et de la Méthode de libération du Tissu Conjonctif® Travail postural qui utilise la résistance du corps pour s’assouplir et se détendre de façon rapide et durable … Continuer la lecture

17 octobre 2016
de Centre Gentiane
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LUNDI 7 et 21 novembre 2016 -Kundalini yoga –

Les ateliers du yoga dynamique et pétillant  Animés par Corinne Blat de 19h30 à 21h00 Le kundalini yoga est un yoga puissant tout en mouvement qui s’adapte à tous : respirations, exercices dynamiques simples, Mantras (chants) indiens simples. De petits exercices courts … Continuer la lecture