20 septembre 2017
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur JEUDI 12 octobre 2017 – Atelier artistique d’expression libre-

JEUDI 12 octobre 2017 – Atelier artistique d’expression libre-

animé par Elodie Barre, architecte d’intérieurs et artiste, de 19h00 à 20h30. « Comment libérer l’artiste qui sommeille en vous ! » L’atelier permet de favoriser l’expression de soi, de stimuler la créativité, en expérimentant peinture, dessin, collage, modelage. Les personnes sont … Continuer la lecture

20 septembre 2017
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur LUNDI 9 et 23 octobre 2017 – Méditation Conscience de vie –

LUNDI 9 et 23 octobre 2017 – Méditation Conscience de vie –

Animée par Jean-Patrick Arnaud de 19h00 à 20h30 La méditation nous permet d’entrer en relation avec notre essentiel. Elle nous aide à nourrir de plus justes relations envers nous-même et envers les autres. Cet état de lucidité s’invite dans notre quotidien, … Continuer la lecture

18 septembre 2017
de Centre Gentiane
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VENDREDI 6 et 13 octobre 2017 – atelier de sophrologie –

animé par Grégorie COMMAINCAS – Sophrologue, Psychologue et praticienne en Réflexologie plantaire, toutes les deux semaines le vendredi de 19H30 à 20h30 La Sophrologie, une méthode de relaxation alliant respirations et visualisations mentales. Les bienfaits: une profonde détente du corps et de … Continuer la lecture

18 septembre 2017
de Centre Gentiane
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VENDREDI 6+13+20 octobre 2017 – Vinyasa Yoga –

Animé par Andrea Doos, professeur diplômée de Vinyasa Yoga, le vendredi de 10h00 à 11h15 Le yoga est un moment consacré à nous-même. Les postures développent la force, l’endurance, la souplesse et un meilleur équilibre. Ils soulagent le mal de … Continuer la lecture

15 septembre 2017
de Centre Gentiane
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JEUDI 5 et 19 octobre 2017 – Gym chinoise –

Atelier animé par Carole Bresse de 18h30 à 20h00 La gym chinoise, art traditionnel chinois qui aide au maintient de la bonne santé ou permet de la retrouver. Ces mouvements sont simples, mais travaillent en profondeur. Ils aident à (re)trouver … Continuer la lecture