18 janvier 2019
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur MERCREDI 13+27 février 2019- Méditation pleine conscience –

MERCREDI 13+27 février 2019- Méditation pleine conscience –

Atelier bimensuel animé par Estelle de Bailliencourt le mercredi de 19h00 à 20h00 Pour une meilleure santé physique, Pour limiter la douleur et le stress liés aux pathologies chroniques Pour améliorer son sommeil, Pour mieux vivre avec les autres Pour … Continuer la lecture

18 janvier 2019
de Centre Gentiane
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SAMEDI 9 février 2019 – Rencontre Santé –

Rencontre Santé Prendre soin de l’intestin, Pourquoi ? Comment ? Comment se maintenir en bonne santé ? L’intestin a longtemps été considéré comme un simple organe de digestion. Aujourd’hui les recherches scientifiques mettent en évidence de réelles corrélations entre l’intestin … Continuer la lecture

18 janvier 2019
de Centre Gentiane
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VENDREDI 8+15 février 2019 – Atelier de sophrologie –

animé par Grégorie COMMAINCAS – Sophrologue, Psychologue et praticienne en Réflexologie plantaire, toutes les deux semaines le vendredi de 19H30 à 20h30 La Sophrologie, une méthode de relaxation alliant respirations et visualisations mentales. Les bienfaits: une profonde détente du corps et de … Continuer la lecture

15 janvier 2019
de Centre Gentiane
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JEUDI 7+14 février 2019 – Hatha Yoga –

Atelier animé par Maurane Limeux je jeudi de 18h30 à 19h30 Après une longue journée, venez vous relaxer mais également vous dynamiser avec cette pratique de Hatha Yoga, avec au rendez vous des postures (asanas), des exercices de respiration (pranayama) … Continuer la lecture