NOUVEAU- yoga du rire le lundi soir –

Animé par Marie-Thé  Ansermin de 18 h 30 à 19h30

 le lundi à partir du 16 octobre prochain

Une activité physique complète ( 10 min de rires = 30 min de jogging ) dans la bienveillance et le non-jugement : éveil du corps, respirations, exercices de rires différents à chaque séance, méditation du rire et retour au calme.

1ère séance découverte gratuite.
Tarif : 10 € la séance , carte de 10 séances : 80 €
Infos : 06 84 19 82 02  /  mancrm1@orange.fr

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