LA DIETETIQUE avec Françoise Girardot

image[2]image[2] (2)image[1]image

Du médicament à l’aliment , il n’y a qu’un pas que j’ai franchi en 2005.

Hippocrate affirmait :  » Que ton aliment soit ton seul médicament « .

Convaincue que l' »on creuse sa tombe avec ses dents », je me suis investie dans la nutrition du bien portant et du malade.

Ma formation:photo Françoise Girardot

•BTS Diététique
•Formation « Devenir Acteur de l’Education Thérapeutique du patient  » CHU Grenoble.
•DEA de Biologie Cellulaire
•Master Qualité
•Formation à l’ Entretien Motivationnel de l’AFDEM (Paris)
•Formation en micronutrition à l’Institut Européen de Diététique et Micronutrition (IEDM)
•Touch For Health (1+2)- Institut Français de Kinésiologie Appliquée (IFKA)

Mon activité

•Activité en cabinet libéral à Crolles en Isère depuis 2005 et à Pontcharra depuis juin 2013
•Intervention auprès des Mutuelles de France Réseau Santé Echirolles:

Animation diététique au cours de Dépistages Diabète

Animation des ateliers d’ Education thérapeutique diabète
•Ateliers cuisine
•Conférences, ateliers sur l’alimentation

Suivi diététique

Déroulement des consultations
– Premier rendez-vous (durée 1 heure):
Je vous demande de venir au rendez-vous avec un semainier qui me permettra d’établir un diagnostic diététique. Le questionnaire de comportement alimentaire permettra de dégager vos points forts et vos points faibles.

– A la fin de cette première consultation nous fixons ensemble les objectifs à tenir jusqu’au prochain rendez-vous. Je vous remets un livret patient comportant des conseils, des recettes et votre suivi.
– Rendez-vous de suivi (durée 45 mn à 1 heure)
Le rythme des consultations est fixé ensemble.

Une pesée complète sur balance à Impédance est réalisée pour le suivi de la masse grasse, de la masse musculaire et du métabolisme de base.

Les résultats sont évalués, nous faisons le point sur les difficultés rencontrées et fixons de nouveaux objectifs.

L’accent est mis sur le renforcement de la motivation à changer votre comportement alimentaire , sur l’éducation afin d’adhérer pleinement au processus de changement et sur les conseils culinaires pour vous aider au quotidien.

Rapidement, vous devenez autonome. Ici , pas de phase de stabilisation car il ne s’agit pas d’un régime restrictif.

Coordonnées: