30 décembre 2017
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur JEUDI 11 et 25 janvier 2018 – Gym chinoise –

JEUDI 11 et 25 janvier 2018 – Gym chinoise –

Atelier animé par Carole Bresse de 18h30 à 20h00 La gym chinoise, art traditionnel chinois qui aide au maintient de la bonne santé ou permet de la retrouver. Ces mouvements sont simples, mais travaillent en profondeur. Ils aident à (re)trouver une … Continuer la lecture

30 décembre 2017
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur MARDI 9 et 16 janvier 2018 – Stretching en résistance –

MARDI 9 et 16 janvier 2018 – Stretching en résistance –

Animé par Fabienne Pillet de 19h30 à 20h45 Alliance des techniques de Hatha yoga et de la Méthode de libération du Tissu Conjonctif® Travail postural qui utilise la résistance du corps pour s’assouplir et se détendre de façon rapide et durable … Continuer la lecture

30 décembre 2017
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur LUNDI 8 et 22 janvier 2018 – Méditation Conscience de vie –

LUNDI 8 et 22 janvier 2018 – Méditation Conscience de vie –

Animée par Jean-Patrick Arnaud de 19h30 à 21h00 La méditation nous permet d’entrer en relation avec notre essentiel. Elle nous aide à nourrir de plus justes relations envers nous-même et envers les autres. Cet état de lucidité s’invite dans notre quotidien, … Continuer la lecture

27 décembre 2017
de Centre Gentiane
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VENDREDI 5 et 19 janvier 2018 – Atelier de sophrologie –

animé par Grégorie COMMAINCAS – Sophrologue, Psychologue et praticienne en Réflexologie plantaire, toutes les deux semaines le vendredi de 19H30 à 20h30 La Sophrologie, une méthode de relaxation alliant respirations et visualisations mentales. Les bienfaits: une profonde détente du corps et de … Continuer la lecture