18 novembre 2018
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur VENDREDI 7+14 décembre 2018 – Atelier de sophrologie –

VENDREDI 7+14 décembre 2018 – Atelier de sophrologie –

animé par Grégorie COMMAINCAS – Sophrologue, Psychologue et praticienne en Réflexologie plantaire, toutes les deux semaines le vendredi de 19H30 à 20h30 La Sophrologie, une méthode de relaxation alliant respirations et visualisations mentales. Les bienfaits: une profonde détente du corps et de … Continuer la lecture

15 novembre 2018
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur VENDREDI 7+14+21 décembre 2018 – Yoga thaïlandais –

VENDREDI 7+14+21 décembre 2018 – Yoga thaïlandais –

Animé par Jean-Marie Grollier de 10h00 à 11h00 Le ReussiDatThon ou yoga thaïlandais est une pratique qui fait référence aux enseignements des thérapeutes traditionnels thaïlandais. Les étirements en conscience, sont destinés à entretenir et améliorer la souplesse, l’équilibre, les fonctions … Continuer la lecture

15 novembre 2018
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur MERCREDI 5+19 décembre 2018- Méditation pleine conscience –

MERCREDI 5+19 décembre 2018- Méditation pleine conscience –

Atelier bimensuel animé par Estelle de Bailliencourt le mercredi de 19h00 à 20h00 Pour une meilleure santé physique, Pour limiter la douleur et le stress liés aux pathologies chroniques Pour améliorer son sommeil, Pour mieux vivre avec les autres Pour … Continuer la lecture

15 novembre 2018
de Centre Gentiane
Commentaires fermés sur MARDI 4+11+18 décembre 2018 – Gym chinoise –

MARDI 4+11+18 décembre 2018 – Gym chinoise –

Atelier animé par Carole Bresse de 18h30 à 20h00 La gym chinoise, art traditionnel chinois qui aide au maintient de la bonne santé ou permet de la retrouver. Ces mouvements sont simples, mais travaillent en profondeur. Ils aident à (re)trouver … Continuer la lecture