DIMANCHE 12 janvier 2020 – Journée « JE PRENDS SOIN DE MOI »

Atelier animé par Sarah Juhasz de 10h00 à 16h00

Sarah Juhasz, naturopathe, sophrologue-relaxologue, cheffe en cuisine végétale à tendance crue et auteure du livre récemment publié « Ma bible de la naturopathie, spéciale alimentation végétale crue », vous propose une journée complète pour découvrir la naturopathie et la sophrologie afin de prendre soin de vous ! Une jolie résolution en ce début d’année 2020 !

Contenu de la journée « Je prends soin de moi »
6 heures de partage informel structuré comme suit :

• 10h-10h30 – Accueil et présentation
• 10h30-12h – Découverte de la sophrologie pour se préparer à appréhender sereinement cette nouvelle année ;
• 12h-13h – Dégustation de petites préparations végétales et crues
• 14h-16h – Découverte de la naturopathie, de la place de l’alimentation dans la santé, et comment faire face aux maux de l’hiver.
• après l’atelier, vous recevrez un guide PDF des notions de base de naturopathique à connaître pour une hygiène de vie vitalisée ;

Avec tout ça, bonne humeur, détente, plaisir et réflexion garantis !

Un guide PDF vous sera envoyé à l’issu de la journée avec des rappels sur ce que nous aurons vu dans la journée.

Tarif : 70 € par personne pour 6h d’ateliers.

!!! Nombre de places limité !!! Pour le confort de toutes et tous nous n’allons à priori pas au-delà de 10 personnes. 4 participants minimum sont requis pour que l’atelier ait lieu.

Vous souhaitez offrir cet atelier ? Dites-le nous et nous vous ferons un bon cadeau au nom de la personne concernée.

Inscriptions : www.tinyurl.com/gentiane1201/
Site professionnel : www.sarahjhz.com
Blog (recettes, articles) : www.pimpmegreen.com

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