- QU’EST-ce que la « SOPHROLOGIE » ?
Crée en 1960 par un neuropsychiatre, la sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose et du Zen. Cet ensemble de techniques orientales et occidentales permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et de vivre le quotidien avec plus de sérénité.
Elle peut être utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.
- QU’EST-ce que l’ « ENERGIE » ? C’est le flux vital qui circule dans le corps et permet la vie, alors vous pouvez apprendre à écouter et identifier les sensations, les « messages-signaux » de votre corps, de vos cellules, avec précision et utiliser ces renseignements pour améliorer votre Santé !
Nous sommes un système énergétique composé de différentes densités. Tout est inter-relié et interfère en continu. Notre corps ne cesse de fabriquer de l’énergie, pour bouger, nourrir tout ce qui le constitue (os, muscles, organes, tissus, cellules, etc…) et tout ce qui le compose enregistre des informations et les utilisent.
Il existe une communication entre les cellules, tissus, à l’intérieur de chaque système , pour que le corps fonctionne au mieux. Le cerveau ne peut gérer tout le fonctionnement du corps à lui seul, la transmission cellulaire est plus rapide que l’influx nerveux.
L’extérieur nous apporte des informations qui créent une réaction PHYSIOLOGIQUE, BIOLOGIQUE, EMOTIONNELLE, au sein de notre corps le plus souvent non identifiée.
Inversement : ce qui émane de nous : état , pensée, parole, action, a un effet sur nous, notre entourage et bien plus !
Notre corps se souvient de tout ce qu’il vit, alors que notre mémoire consciente est sélective, car l’objectif premier de notre cerveau consiste à nous maintenir en vie. Plus nous écoutons comment nous vivons ou recevons ces informations, plus nous pouvons nous faciliter la vie !
Si vous êtes en vie aujourd’hui, c’est que votre corps a utilisé toutes sortes de ressources dont vous n’avez pas forcément pris conscience.
- EN QUOI PUIS-JE VOUS AIDER ?
Sophrologue et énergéticienne depuis plus de 18 ans, je vous propose un accompagnement personnalisé, associant les pratiques liées à la sophrologie et à l’équilibre énergétique du corps, pour retrouver » l’appétit de déguster votre Vie ».
Mon aide consiste à vous guider dans l’apprentissage de l’écoute et la compréhension des « messages » que votre corps vous adresse, et à prendre conscience de toutes les ressources qui sont à votre disposition au cœur de votre personne.
Les difficultés que je peux vous aider à transformer en expérience riche en enseignement et en ressource :
- tout changement de vie qui est vécu comme « irréalisable » ou « insupportable » (séparation, avoir un enfant, deuil, changement professionnel…)
- chocs traumatiques et symptômes post-traumatiques (accident, maladie grave, maltraitance…)
- comment vivre au mieux une relation dite « toxique »…
VOUS AVEZ LE CHOIX : Les rendez-vous ont lieu au Centre Gentiane, par téléphone ou skype.
Coordonnées: 06 79 61 67 97
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« Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM MEDIATION CONSOMMATION. »
En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation en écrivant à CNPM MEDIATION CONSOMMATION- 27 avenue de la Libération- 42400 SAINT CHAMOND.
coordonnées : contact-admin@cnpm-mediation-consommation.eu ou 09 88 30 27 72 ou : 06 67 63 11 03
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